「こむら返り」が起きるメカニズム、予防・改善方法について学ぶことができる講座が開催されます。理論については、「こむら返り 最高の治し方大全」の著者である出沢明先生が徹底解剖。また、実践については、予防・改善のための運動療法（ヨガ・ストレッチ）とフットセラピーを弊社代表 本橋恵美がお伝えいたします。
スタジオとオンラインのハイブリッド開催であり、当日ご都合の悪い方はアーカイブ配信での受講も可能です。皆様のご参加をお待ちしております。
日時：2024年9月29日(日)13:00~17:00
会場：オハナスマイル祐天寺第2スタジオ
オンライン配信：Zoom（アーカイブ配信あり）
定員：現地20名 / オンライン100名
受講料：11,000円(税込)
