徹底解剖！ピラティス By PIVOT（ピボット）

「ビジネス」＋「学び」に特化した映像コンテンツを毎日無料で配信する「PIVOT（ピボット）」にE.M.I.代表の本橋が出演し、ピラティスについて徹底解説いたしました。

前編ではピラティスや体幹機能に関するエビデンス（科学的根拠）を踏まえてピラティスを行うメリットを解説、後編では国山ハセンさん、土屋炎伽さんと共に弊社養成コース講師の成田亜寿沙も出演し、エクササイズの解説と実践を行いました。ぜひご覧ください。(2025.3)