今月より、「SPINE CONDITIONING STATION」にて始まりました『アドバンスド ピラティス・ヨガ プログラム』。初回は満員御礼となり、一般の方、トレーナー、医療従事者まで幅広い方にご参加いただきました。
「腰痛」をお持ちの方は、腰に原因があるのではなく、背骨や股関節などの動きに制限があることが多く見受けられます。
■日時:2022年1月8日(土) 7:45~8:30(45分)※レッスンは月1回開催予定
■料金:5,000円(税込)
■会場:SPINE CONDITIONING STATION
〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-19-4
SR広尾ビル6F
■その他:定員あり・事前予約制