7月よりElastiband®︎を使用したOn-line Classが追加されました。
追加クラス：月曜日20:00-「Pilates with Elastiband®︎」 HUGO CODARO
Elastiband®︎とは、フランスで話題の「マットピラティス」に最適なバンドです。 フランスからついに日本上陸しました。
・8つのポケットがあり、通常のゴムのバンドと違い、バンドを握らないため筋力が弱い方でも気軽に使用できる他、滑りにくく外れにくいためイクイップメント（器具）に近い動きも可能となります。
・両手、両足、片手、片足など様々な使い方によりバリエーション無限大であり、筋力や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めるためこともできます。
Elastiband®︎を使ったピラティスを是非ご体験ください。
Pilates with Elastiband®︎
