7月より新しいOn-line Classが始まります

7月よりElastiband®︎を使用したOn-line Classが追加されました。

追加クラス:月曜日20:00-「Pilates with Elastiband®︎」 HUGO CODARO

Elastiband®︎とは、フランスで話題の「マットピラティス」に最適なバンドです。 フランスからついに日本上陸しました。

・8つのポケットがあり、通常のゴムのバンドと違い、バンドを握らないため筋力が弱い方でも気軽に使用できる他、滑りにくく外れにくいためイクイップメント(器具)に近い動きも可能となります。

・両手、両足、片手、片足など様々な使い方によりバリエーション無限大であり、筋力や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めるためこともできます。

Elastiband®︎を使ったピラティスを是非ご体験ください。
Pilates with Elastiband®︎

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